2024.08.18
タオル一枚あればいい!
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2024/06/17
タオル一枚あればいい!
背骨の柔軟性テスト
上手く両足をタオルにくぐらせることが出来ない人は
要注意⚠️
腹筋の筋トレにもなります。
背骨の柔軟性テスト
上手く両足をタオルにくぐらせることが出来ない人は
要注意⚠️
腹筋の筋トレにもなります。
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LUNAフィットネス
住所:東京都千代田区九段北1-3-12
嘉仲ビル301
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