Concept

コンセプト

お客様に寄り添った丁寧なサポート

目標達成を最優先に考え、一人ひとりに合ったオーダーメイドのトレーニングプランをご提案しております。専門的な知識と経験豊富なトレーナーが在籍しており、お客様の個性やライフスタイル、身体の状態に合わせて効果が期待でき、同時に楽しいトレーニングをお届けしております。また、常に最新のトレーニングメソッドや栄養指導を取り入れ、ご満足いただける結果を実現いたします。

  • 専属トレーナーが
    安心なプランをご案内

    運動初心者の方をメインに、運動不足解消、ダイエット、ボディメイキングといった健康とフィットネスの目標を追求する方々に安全かつ効率的なプログラムメニューをご案内しております。不安や疑念を抱えることもあるかもしれませんが、安心してトレーニングを始められる環境を整えており、専属トレーナーがお客様の健康状態や目標に合わせたプランをご提案いたします。
  • ご要望に沿った
    オーダーメイドのプラン

    健康とフィットネスの目標に合わせたオーダーメイドのトレーニングプログラムを提案しております。運動の初心者から経験者まで、幅広いニーズに応じて調整しておりますので、お気軽にご相談ください。筋力トレーニングは体力向上や代謝の改善、体脂肪の削減など多くの利点があるため、お客様のレベルに合わせた重量やセット数を設定し、安全かつ効果的なトレーニングを行なっております。
  • 経験豊かな
    パーソナルインストラクター

    長年にわたる経験と専門知識を持つパーソナルインストラクターがお客様の健康とフィットネスのサポートに尽力しております。14年という経験を活かしながら、柔軟性の向上、ストレス軽減、心身の調和を求める方々に最適な指導を行います。さらに、THINK FITNESS ゴールドジム主催E-mascleコンテストのメンズフィジークマスターズ部門で優勝経験を持っております。

  • 初心者やヨガ未経験者にも
    安心のジム

    運動初心者やヨガ未経験の方々にも安心してご利用いただけるジムを運営しております。あらゆるレベルのお客様に合わせたトレーニングプログラムをお届けし、健康とフィットネスの新たなスタートを応援しておりますので、お気軽にお問い合わせください。また、トレーニングの基本から丁寧に指導し、初めての方でも安心してトレーニングを始められる環境を整えております。

  • リラックスと
    ストレス解消を重視

    トレーニングを行わずに、心地よいストレッチや筋肉のほぐしを中心に、疲労回復を図るための特別ストレッチプログラムをご用意しております。トレーニングの負荷をかけることなく、リラックスした状態で体を伸ばし、緊張を解きほぐすことを重視しております。また、呼吸法やリラクゼーションテクニックも教え、日常のストレスや疲れを取り除くことができるようサポートしております。

  • アクセス良好なジムで
    トレーニング

    九段下駅から徒歩1分の便利な立地にパーソナルジムを構えております。また、お客様に特別な負担をかけずにジムを利用いただけるよう配慮しており、入会金、カウンセリング、年会費はすべて無料としております。お客様が心地よくトレーニングに取り組める環境を大切にしており、しつこい勧誘は一切行っておりませんので、初めてお越しになるお客様も安心してご利用いただけます。